Häufige Fragen

Fragen & Antworten

Antworten auf die Fragen, die vor einem ersten Schritt oft auftauchen. Ist deine Frage nicht dabei, melde dich gern, ich antworte dir in Ruhe.

Sicherheit · Aktivierung · Ruhe
Ist das eine Therapie oder Behandlung?

Nein. Ich biete psychologische Beratung und Begleitung zur Selbstregulation an. Das ist keine Heilbehandlung im Sinne des Heilpraktikergesetzes und ersetzt weder eine ärztliche noch eine psychotherapeutische Behandlung. Bei einer akuten Krise oder einer diagnostizierten Erkrankung sind ärztliche oder therapeutische Fachkräfte die richtige Anlaufstelle. Meine Arbeit kann eine solche Behandlung ergänzen.

Ersetzen die einzelnen Methoden eine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung?

Nein. Ob Polyvagaltheorie, Neurofeedback, traumasensible Begleitung oder die Arbeit mit inneren Anteilen: All diese Ansätze fördern die Selbstregulation und verstehen sich als ergänzend. Sie ersetzen keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung und geben keine Heilversprechen. Bei einer akuten Krise oder einer diagnostizierten Erkrankung sind ärztliche oder therapeutische Fachkräfte die richtige Anlaufstelle. Wir gehen immer nur so weit, wie es sich sicher anfühlt, und in einem kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam heraus, ob mein Angebot gerade das Richtige für dich ist.

Kann ich die Begleitung parallel zu einer Psychotherapie nutzen?

Ja. Sowohl Neurofeedback als auch traumasensible Begleitung können parallel zu einer laufenden Psychotherapie eingesetzt werden. Sie unterstützen die therapeutische Arbeit, indem sie emotionale Stabilität stärken und helfen, neue Erkenntnisse im Alltag umzusetzen: Neurofeedback über die Regulation der Gehirnaktivität, die traumasensible Begleitung über körperorientierte Methoden.

Kann die Begleitung die Wartezeit auf einen Therapieplatz überbrücken?

Die Suche nach einem geeigneten Therapieplatz ist oft mit längeren Wartezeiten verbunden. Traumasensible Begleitung und Neurofeedback können in dieser Zeit Ressourcen stärken und für mehr emotionale Stabilität sorgen. Sie ersetzen keine Psychotherapie, können aber helfen, Symptome zu lindern und Halt zu finden, bis es weitergeht.

Für wen ist die Begleitung geeignet?

Für Menschen in belastenden Lebenssituationen, die wieder mehr innere Sicherheit, Ruhe und Verbindung zu sich selbst finden möchten. Wir schauen immer gemeinsam und ehrlich, ob das, was ich anbiete, gerade das Richtige für dich ist.

Muss ich über belastende Erlebnisse sprechen?

Nein. Ich arbeite traumasensibel: Du bestimmst das Tempo und worüber wir sprechen. Es geht nicht darum, Schmerzhaftes noch einmal zu durchleben, sondern darum, dass dein Nervensystem wieder Sicherheit erfährt. Du behältst in jedem Moment die Kontrolle.

Wie läuft das erste Gespräch ab?

Das Erstgespräch ist kostenlos und unverbindlich. Wir lernen uns in Ruhe kennen, du erzählst, was dich beschäftigt, und wir finden gemeinsam heraus, ob und wie ich dich begleiten kann.

Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen?

Die Angebote sind nicht Teil der gesetzlichen Krankenversicherung. Die Abrechnung erfolgt daher privat und direkt mit dir; eine Erstattung durch die gesetzliche Krankenkasse ist in der Regel nicht möglich. Als Kleinunternehmerin berechne ich keine Umsatzsteuer.

Was gilt bei Absage oder Nichterscheinen?

Termine können bis spätestens 24 Stunden vor dem vereinbarten Beginn kostenfrei abgesagt werden. Bei späterer Absage (weniger als 24 Stunden vorher) wird die Hälfte des Sitzungshonorars berechnet, bei Nichterscheinen ohne Absage das volle Honorar. So lässt sich die Praxis verlässlich planen.

Wie wird mit Vertraulichkeit umgegangen?

Alles, was du mit mir teilst, unterliegt der Schweigepflicht. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt weder direkt noch indirekt, es sei denn, du hast schriftlich eingewilligt oder es besteht eine gesetzliche Offenbarungspflicht. Dein Schutz und deine Privatsphäre stehen an erster Stelle.

„Noch eine Frage offen? Schreib mir einfach, du gehst keinerlei Verpflichtung ein.“
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